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Almoço de hoje - 24/01

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O necessário para manter forte toda a tarde... Arroz, Feijão, Batata, Abobrinha refogada e Alface Saúde é o que interessa... Comer bem e não ter pressa!!! :) .

Arroz, Pepino e Soja

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Básico... e saudáve, sempre! Arroz, Pepino e Soja em grãos :) Sou a favor dos animais viverem em paz, assim como sou a favor dos humanos viverem.... só que "em paz" está difícil, já que eles não deixam os outros em paz. :| .

Prato bonito e muito saudável

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Sabe, sou adepto à boa saúde. Não sou atléta, claro, mas e aí também que devemos nos vigiar com o que nos alimentamos. A importância da alimentação é a mesma que muitos aplicam num carro turbo. Colocam Turbo, Intercooler, Gasolina Especial, Rodas, etc. Porém, investem tanto em coisas banais, que acabam muitas vezes comendo produtos absurdos. Nem vou citar!!! Para comer bem, se gasta o mesmo para se comer mal. "A escolha é sua" Arroz, Azeitonas Preta, Tomate, Cebola, Ervilha e Palmito  + cozidos de: Brócolis, Batata e Pimentão c/ oregano. Gostou? Estava muito bom!