A importância dos grãos

Nesta ocasião, resolvi comer o grão de Fava.

Uma porção de Fava faz bem para sua saúde, pois ela é rica em proteínas, vitamina B e hidratos de carbono.

A foto não está muito boa, mas só para ilustrar...

Aqui, a porção foi acompanhada com pão, couve refogada e um leve vinagrete para temperar.

Fava - Uma porção rica em saúde

Pão + Fava + Couve

Aqui foi no "segundo round"  coloquei um vinagrete "leve" para temperar

Enfim, saúde é saúde!
Coma saúde!

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